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Be-Brave-With-Your-Life

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Création : 25/01/2015 à 08:19 Mise à jour : 19/04/2018 à 11:46

Retour au blog de Be-Brave-With-Your-Life

54 moyens de faire une pause


 
Prend un bain
Écoute de la musique
Fais une sieste
Va à côté d'un plan d'eau
Regarde les étoiles
Allume une bougie
           Allonge-toi parterre et met tes jambes sur le mur
Soupir un grand coup
Regarde les nuages
54 moyens de faire une pauseÉcris une lettre
Assied-toi dans la nature
Lis un livre
Apprend quelque chose de nouveau
Écoute une relaxation guidée
Déplace-toi deux fois plus lentement
Promène-toi autour de la ville
Appelle un ami
Ferme tes yeux
Médite
Achète des fleurs
Trouve-toi une odeur relaxante
Remarque ton corps
Va marcher dehors
Contemple de l'art
Créé ta propre pause café
Adopte un animal à fourrure
Mange un repas en silence
Va courir
Éteint tous les appareils électroniques
 Lis ou regarde quelque chose d'amusant
Examine chaque jour un objet avec un nouveau regard
Conduis vers un lieu nouveau
Va dans un parc
Fais un tour de vélo
Pardonne quelqu'un
Livre-toi à de petit actes de gentillesse
Laisse aller quelque chose
Grimpe à un arbre
Fais de la musique
Colorie avec des crayons
Fais des sketches
Étire toi doucement
Écris une pièce de théâtre
Met de la musique et dance
Donne des mercis
Écris un court poème
Fais voler un cerf-volant
Serre la main de quelqu'un
Parle d'un sujet que tu apprécies
Peint tes rêves
Fais des gâteaux
Met des chaussettes
Découvre de nouvelles chansons
 
​ 12 | 4 |
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#Posté le mercredi 22 juin 2016 12:42

Modifié le vendredi 30 septembre 2016 13:10

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Be-Brave-With-Your-Life, Posté le samedi 09 juillet 2016 09:43

Myloophole a écrit : "C'est beau, trop trop beau ! Il faudra que j'essaie un peu de tout ça."

Si tu as une autre idée, n'hésite pas ;)


Myloophole, Posté le samedi 09 juillet 2016 05:41

C'est beau, trop trop beau ! Il faudra que j'essaie un peu de tout ça.


Sois-heureux-petit-ange, Posté le dimanche 26 juin 2016 14:23

LookOnTheBrightSide a écrit : "Ce gif est merveilleux ! Et super idée d'article ;)"

Merci beaucoup :)


LookOnTheBrightSide, Posté le dimanche 26 juin 2016 04:15

Ce gif est merveilleux ! Et super idée d'article ;)


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  • Les contes sont plus que vrais. Pas parce qu'ils nous disent que les dragons existent, mais parce qu'ils nous disent que les dragons peuvent être battus. ven. 17 juin 2016
  • Si les fleurs peuvent apprendre à s'ouvrir après l'hiver, tu le peux aussi. ven. 17 juin 2016
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